日本代表が世界の舞台で戦うためには、華麗なテクニックや戦術だけでなく、確かな「基本」が欠かせません。本書では、日本代表選手が実践する基礎練習の重要性を、具体的なトレーニング方法とともに解説します。ドリブル・パス・シュートの正確性を高める基本動作の徹底、試合を通して走り切るための持久力・瞬発力の強化、さらに国際舞台で求められるディフェンス力や判断力を養うドリルなどを体系的に紹介。個人スキルの向上だけでなく、代表チームに不可欠な「連携」や「コミュニケーション能力」の育成にも焦点を当てています。また、メンタル面では、重圧に打ち勝ち自信を持ってプレーするための心構えや意識改革のポイントを提示。日本代表を目指す選手はもちろん、トップレベルを志す指導者やバスケットボールファンにとっても必読の内容です。世界と互角に渡り合うための第一歩を、この一冊から踏み出しましょう。
2026年11月6日金曜日
ネットスポ!|全競技スポーツ情報 : 🏀 2026年11月6日(金)~11日(水)Bリーグ全試合勝敗予想!
2026年10月30日金曜日
🏀 2026年10月30日・31日・11月1日 Bリーグ全試合勝敗予想!
🏀 2026年10月30日・31日・11月1日 Bリーグ全試合勝敗予想!
対象:B.LEAGUE PREMIER(Bプレミア)・B.LEAGUE ONE(Bワン)
2026-27シーズンのBリーグ、週末3日間の勝敗を予想します。
今回は直近の試合結果、ホームの有利さ、チームの攻撃力・守備力を考慮しました。
予想する勝利チームを太字で示し、接戦が予想される試合には「接戦」と記載します。
対戦カードと開始時刻は公開日程で確認しています。
スポカレ
+2
10月30日(金)勝敗予想
Bプレミア(3試合)
開始 | 対戦カード | 勝利予想 |
19:05 | 信州 vs 京都 | 京都・接戦 |
19:30 | 秋田 vs A千葉 | 秋田 |
19:35 | 名古屋D vs 滋賀 | 名古屋D |
Bワン(2試合)
開始 | 対戦カード | 勝利予想 |
19:05 | 東京U vs 静岡 | 静岡・接戦 |
19:05 | 愛媛 vs 香川 | 愛媛・接戦 |
30日の注目試合:信州 vs 京都
信州は10月26日に神戸を97対87で破り、京都も同日に秋田を79対71で下しました。勢いの
ある両チームの対戦ですが、今回は京都の守備力に期待します。
Bあれこれ
+1
10月31日(土)勝敗予想
Bプレミア(10試合)
開始 | 対戦カード | 勝利予想 |
13:35 | 島根 vs 広島 | 広島・接戦 |
14:05 | 仙台 vs SR渋谷 | 仙台 |
14:05 | 千葉J vs 富山 | 千葉J |
14:05 | 神戸 vs 長崎 | 長崎 |
15:05 | 茨城 vs 北海道 | 茨城・接戦 |
15:05 | 群馬 vs 大阪 | 群馬 |
17:05 | A東京 vs 宇都宮 | 宇都宮・接戦 |
17:05 | 三河 vs 佐賀 | 三河 |
18:05 | 川崎 vs 横浜BC | 川崎 |
18:05 | 琉球 vs 三遠 | 琉球・接戦 |
Bワン(10試合)
開始 | 対戦カード | 勝利予想 |
14:05 | 岐阜 vs 福井 | 福井・接戦 |
14:05 | 愛媛 vs 香川 | 香川・接戦 |
15:05 | 青森 vs 立川 | 立川 |
15:05 | 岩手 vs 八王子 | 岩手・接戦 |
15:05 | 越谷 vs 熊本 | 越谷 |
15:05 | 奈良 vs 岡山 | 岡山 |
15:05 | 徳島 vs 山形 | 徳島 |
16:05 | 福島 vs FE名古屋 | 福島・接戦 |
17:05 | 東京Z vs さいたま | さいたま |
17:35 | 横浜EX vs 新潟 | 横浜EX |
31日の注目はA東京 vs 宇都宮。
両チームとも実力があり、守備の強度が勝敗を左右しそうです。宇都宮の組織的な戦い方を
評価しますが、A東京のホームゲームだけに僅差の勝負を予想します。
Bワンでは越谷に注目。直近の山形戦で連勝しており、熊本に対しても優位と予想します。
スポーツナビ
+1
11月1日(日)勝敗予想
Bプレミア(13試合)
開始 | 対戦カード | 勝利予想 |
13:55 | 島根 vs 広島 | 島根・接戦 |
14:05 | 仙台 vs SR渋谷 | 仙台 |
14:05 | 秋田 vs A千葉 | 秋田 |
14:05 | 千葉J vs 富山 | 千葉J |
14:05 | 信州 vs 京都 | 信州・接戦 |
14:05 | 神戸 vs 長崎 | 長崎 |
15:05 | 茨城 vs 北海道 | 北海道・接戦 |
15:05 | 群馬 vs 大阪 | 群馬 |
15:05 | A東京 vs 宇都宮 | A東京・接戦 |
15:05 | 三河 vs 佐賀 | 三河 |
15:05 | 名古屋D vs 滋賀 | 名古屋D |
18:05 | 琉球 vs 三遠 | 三遠・接戦 |
19:05 | 川崎 vs 横浜BC | 川崎 |
Bワン(9試合)
開始 | 対戦カード | 勝利予想 |
12:35 | 徳島 vs 山形 | 徳島 |
14:05 | 岐阜 vs 福井 | 岐阜・接戦 |
14:05 | 岩手 vs 八王子 | 岩手 |
14:05 | 越谷 vs 熊本 | 越谷 |
14:05 | 福島 vs FE名古屋 | FE名古屋・接戦 |
15:05 | 青森 vs 立川 | 立川 |
15:05 | 東京Z vs さいたま | さいたま |
15:05 | 横浜EX vs 新潟 | 横浜EX |
17:05 | 奈良 vs 岡山 | 岡山 |
日曜日は2連戦の2試合目となる対戦が多いため、初戦の修正力や疲労を考え、一部のカード
では前日と逆の勝敗を予想しました。
スポカレ
+1
🏆 今週末の注目カード BEST 5

A東京 vs 宇都宮
10月31日・11月1日
実力伯仲の注目対決。1勝1敗を予想。

琉球 vs 三遠
10月31日・11月1日
攻撃力のぶつかり合い。こちらも1勝1敗を予想。

千葉J vs 富山
10月31日・11月1日
千葉Jの連勝を有力視。

越谷 vs 熊本
10月31日・11月1日
Bワン屈指の注目カード。越谷の2連勝を予想。

名古屋D vs 滋賀
10月30日・11月1日
名古屋Dのホーム2連勝に期待。
3日間の予想まとめ
Bプレミア
26
試合
Bワン
21
試合
合計
47
試合
※すべて試合前の予想であり、結果を保証するものではありません。開始時刻は日本時間
です。B.NEXTは対象外です。
最新の日程・変更情報は
で確認できます。
今回の特に自信がある予想は、千葉J・名古屋D・越谷の連勝です。 一方、A東京対宇都宮と
琉球対三遠は接戦になりやすいと見ています。
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